每六合班后换上跑鞋，我王人合计我方“重启”了一次。音乐一响云开体育，地铁的轻狂、工作的压力，足够随风跑远了。但说竟然，跑步听歌这件事，体验感好不好，竟然全靠耳机给不外劲。

我试过那种“动两步就掉”的耳机，也碰到过跑到一半音质破音、相连卡顿的“横祸现场”……自后才逐渐摸索出，得当跑步的耳机，竟然要作念到剖判、渺小、防汗、续航靠谱，甚而还要能听到周围环境，安全也得讨论进去。

当作一个畅通党，今天我来共享几款亲测好用的畅通耳机。无论你是夜跑刚初学，如故还是能跑十公里不带喘的大神，信服这里王人有得当你的那一款。

妙技一、只看音质不看安全性/ 音质≠安全

畅通耳机的紧要讨论要素不是音质，而是安全性和环境感知武艺，尤其是你在户外跑步、骑行、夜跑等场景中使用时。

三种常见耳机类型在这方面的进展存彰着互异：

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✅ 骨传导耳机——最推选

骨传导耳机通过颅骨传导声息，耳朵历久保持敞开状况，可以了了听到周围环境声，比如汽车喇叭、路东说念主言语、自行车铃声等，大大莳植了畅通时的安全感。

同期，后挂式蓄意剖判不易掉落，即使高强度畅通也能保持佩戴风光和牢靠，完全不堵耳，还能幸免出汗后的炽热感。

⚠️ 敞开式耳机——次选

敞开式耳机诚然不是通过骨骼传音，但它的结构不宛转，也能保留一部分环境感知武艺，比较传统宛转式更得当畅通时使用。不外，风噪会比较彰着，特别是在骑行或大风天气下体验会打扣头，稳固性也因家具而异。

更得当在健身房、室内有氧、快走或低强度畅通中使用。

❌ 宛转式耳机——严慎选拔

宛转式耳机诚然在音质方面最有上风，但佩戴神态会完全讳饰外界声息，在畅通中尤其是户外场景中，容易因“听不见周围环境”而产生安全隐患。

同期，宛转结构也更容易因出汗、动作剧烈而松动或滑落，不得当万古期佩戴或高强度畅通。仅提倡用于且平素通勤时佩戴。

妙技二、相连稳固性：别让卡顿打断你的历练节拍

稳固的相连性能是畅通耳机不行或缺的一项方案。在跑步或力量历练中，任何一次蓝牙断连或卡顿，王人可能打断节拍、影响形式，甚而激发无用要的风险。

选购时提倡优先讨论撑持蓝牙5.3或以上版块的耳机，相连速率更快，抗过问武艺更强，能权臣减少断连概率。此外，若你习气边畅通边刷视频、随从历练APP进行节拍引导，能灵验幸免音画不同步的“脱节感”。同期，不少高端耳机已撑持多拓荒快速切换，让你可以在手机、腕表、平板之间解放切换使用，得当多场景历练东说念主群。

妙技三、品牌选拔——认准大品牌

畅通耳机持重剖判性、防水性和舒轨则，选购时最佳选拔在音频时刻和畅通耳机研发上有实力的品牌。

别被花里花哨的骨传导耳机迷住了眼，认准着名品牌耳机的才会有保险。其中最受接待的南卡耳机，更是凭着畅通耳机持重剖判性、防水性和舒轨则等特色排到了榜一。

被评为最受接待的骨传导耳机品牌。南卡也眩惑着好多专科畅通爱好者的使用。购时，尽量选拔那些专注畅通耳机研发、时刻老练的品牌，更有保险。

妙技四、数码家具迭代快——买新不买旧

全国在选拔数码家具的时候常常会徬徨，是买老款呢如故买新款呢?今天就给全国共享。数码家具的买新不买旧

尤其是耳机家具，迭代速率更快。蓝牙版块越高，意味着相连更稳固、功耗更低、抗过问武艺更强，能灵验减少畅通时的音频断连和延伸问题。当你购买到低版块的蓝牙耳机家具。你的使用体验也会大打扣头，提倡购买的时候径直选拔最新款

妙技五、防水品级——莳植耐用性

跟着现时糊口中咱们碰见的场景越来越多，一款好的畅通耳机不仅要有精良的音质，佩戴也要有剖判的成果。而防水也必须得有专科级的品级。

畅通时的汗水和雨水难以幸免，防水性能出色的耳机可以作念到灵验延长使用寿命。选购时提倡温雅IPX防水品级，IPX5得当平素健身，IPX6/IPX7可防汗防雨，IPX8以上可短期间浸水，在有一部分畅通耳机还是作念到了IPX9级别，可以防护滚水，而南卡系列的耳机均达到了IPx9级防水甚而是可以径直洗沐时佩戴。全国在选购耳机时一定要证实我方的需求购买，防水品级一定要越高越好。

上头看竣工理的选购妙技，但愿全国在选购耳机时可以不被各式瑰丽多彩的套路所坑，但愿全国王人可以避坑吗，选到我方得当的耳机。底下是咱们本期推选的五款得当夜跑的高分畅通耳机，每款耳机王人是躬行实测过的。咱们接着往下看~

推选一、南卡不宛转式骨传导耳机-Runner4

续航期间：单次8小时

蓝牙版块：5.4

参考价：699

南卡当作骨传导限度的领军品牌，凭借自主研发的骨振子时刻和多项专利，在音质、舒轨则和防水性能方面陆续引颈行业。Runner4当作南卡专为畅通打造的旗舰级骨传导耳机，在保持高性价比的同期，兼具渺小风光的佩戴体验、苍劲音质和顶级防水武艺，深受畅通爱好者爱重。

音质方面，Runner4罗致南卡旗舰级高性能骨传导振子，搭载OT闭合防漏音时刻3.0，灵验减少漏音讯题，同期强化低频进展，使声息愈加饱胀、当然。骨传导的秉性让耳朵保持敞开，既能享受了了的音乐，又能兼顾周围环境音，莳植户外畅通的安全性。

佩戴体验上，Runner4仅26g，比大部分敞开式耳机更轻，妥贴东说念主体工学蓄意的贴耳式结构搭配柔韧耳挂，即使万古期佩戴也无使命。畅通时耳机剖判不掉，无论是跑步、骑行如故健身，王人能历久贴合耳部，保持风光佩戴体验。

防水性能方面，Runner4达到了IP68级防水，不仅能豪放搪塞汗水和雨水，甚而可以径直水洗或在拍浮时佩戴，是少数撑持水下使用的骨传导耳机，让畅通不受环境轨则。

集高音质、渺小佩戴、防水耐用于伶仃，同期订价亲民，Runner4是畅通东说念主群在骨传导耳机中最值得脱手的一款。

推选二、Suunto Wing 骨传导耳机

续航期间：耳机单次续航约 7.5 小时，搭配充电盒总续航可达 38.5 小时

蓝牙版块：5.2

参考价钱：1399 元

Suunto Wing 是一款主打体育场景的骨传导耳机，具备 IP68 级防水武艺，官方声称撑持在 5 米水下连气儿使用约 2 小时，骄横拍浮历练的基础防水需求。耳机内置了泳姿识别、换气角度记载、疲惫复原分析等功能，得当有历老练气的用户使用。

在佩戴方面，敞开式蓄意相对剖判，即使在跑步、跳绳等剧烈畅通中也能较好地固定在耳边。此外，32GB 土产货存储撑持脱离手机寂静播放音乐，蓝牙与离线模式可解放切换，实用性可以。续航方面，蓝牙模式下约 10 小时，离线模式约 6 小时，基本可以隐敝大大批体育场景。

不外，这款耳机也有一些不及之处。当先，1399 元的订价相对偏高，性价比不算杰出。其次，由于机身集成了更多传感器和电板，耳机举座略显安谧，万古期佩戴在水下或平素历练中可能会有压迫感。此外，当作骨传导耳机，它也存在一定进度的漏音讯题，在闲适步地使用容易被周围东说念主听到声息，不太得当藏书楼或办公室环境。

总体而言，Suunto Wing 更得当对拍浮历练和水下功能有刚需的用户。淌若你更敬重渺小佩戴感、性价比或音质进展，也许可以讨论其他选拔。

推选三、骨聆SS900敞开式耳机

续航期间：单次续航8小时，合作充电仓总续航32小时

蓝牙版块：5.3

参考价

骨聆SS900是一款蓄意偏工整、格调私有的骨传导耳机，罗致罕有的夹耳式佩戴神态，并配备充电仓。单耳仅重7.7g，抓在手中质感精细，收纳盒节略易携，撑持LED电量显现，平素通勤佩带相配绵薄。

佩戴方面，夹耳式蓄意初戴需要妥贴，证明书证明了了，上手不难。实测跑步、高下楼梯耳机王人较剖判，不易掉落，但万古期佩戴略有压感，不如亲肤硅胶材质的挂耳式风光。

音质上，SS900搭载日本BoCo第9代骨振子，频响领域为4Hz~40KHz，合作高通QCC3040芯片与蓝牙5.2，相连稳固、延伸低。

防漏音方面，罗致PreciseAir 3.0时刻，在地铁等场景实测漏音抑制精良。通话方面，双麦+CVC8.0时刻在嘈杂环境中通话较为了了。

总体来看，骨聆SS900得当对佩戴便携性有条件、细心中高频了了度的用户。但佩戴适配性有限，低频进展中等，更得当轻量听音、平素通勤场景使用。

推选四、爱国者 GO3

续航期间：单次续航约20小时。

蓝牙版块：5.4

参考价：149元

爱国者Go3是一款初学款的骨传导耳机，其在蓄意上罗致敞开式蓄意。诱骗其渺小的材料和敞开式佩戴神态，确保在万古期使用中保持风光。

该耳机 罗致了IPx5级防水专科级的防水，使其在面临平素糊口中的各式场景时依然够用，该款耳机罗致敞开式的蓄意，使其在佩戴上愈加剖判，体验感更好。其跟更是搭载了蓝牙5.4芯片，提供稳固的相连性能，撑持HFP、A2DP、HSP和AVRCP等契约，兼容多种拓荒。耳机内置200mAh电板，单次续航约20小时，骄横万古期使用需求。充电期间约为2小时，通过Type-C接口进行充电，绵薄快捷。

推选五、南卡不宛转式骨传导耳机-RunnerCC4

续航期间：单次8小时

蓝牙版块：5.3

参考价：299

南卡当作骨传导限度稳居TOP1的品牌，凭借自主研发的旗舰级骨振子时刻和多项专利，在音质、舒轨则和防水性能方面历久向上行业一代。RunnerCC4当作专为初学者打造的骨传导耳机，以极致性价比和千元级音质体验，成为公认的“中端畅通耳机机皇”，确切作念到两百露面即可享受丽都的功能与极致的音质体验！

IPX6级专科防水专科的防水性能卓越同价位任何一款。号称“两百露面性价比之王”

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发布于：广东省